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【勃元保健酒】初秋切勿别过早“贴秋膘”

“勃元酒”中国保健酒行业的新秀之星,以优越的品质,亲民的价格以及高端的产品迎合了目前市场消费趋势。其功效在每一位养生保健者身上得到了验证,也成为具有口碑的保健酒品牌。

    熬过了漫长的炎炎夏日,人们有了食欲,所以立秋的民俗多与吃有关,尤其是吃肉,这就是俗称的“贴秋膘”。专家称,立秋以后气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加,适当的“贴秋膘”有益于恢复体力,但是若贴补过分,相对运动不足,消耗的热量过低,则易导致“秋胖”。贴秋膘有七大禁忌
    1、不要无病乱补:
    无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖,血中胆固醇增多,易诱发心血管疾病。
    2、不要虚实不分:
    中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症用药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别,但起码应将用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热,手足不热,口淡涎多,大便稀溏,小便清长,舌质淡脉沉细。偏热者则手足心热,口干、口苦、口臭,大便干结,小便短赤,舌质红。 

【勃元保健酒】初秋切勿别过早“贴秋膘”

    3、不要过度进补:
    任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不可取的。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过多服用维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。
    4、不要以药代食:
    药补不如食补。如多吃芹菜可防治高血压;多吃萝卜可健胃消食、顺气宽胸、化痰止咳;多吃山药能补脾健胃。日常服用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是补品中的佳品。
    5、不要重进轻出:
    养生专家提出一种关注“负营养”的保健新观念,既重视人体废物的排出,减少“肠毒”的滞留与吸收,提倡在进补的同时,亦应重视排便的及时和畅通。
    6、不要以贵贱分高低:
    物以稀为贵,那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类,其实并无奇特的治疗作用,而十分平常的红薯和洋葱之类的食品,却有值得重视的食疗价值。另外,凡食疗均有一定的对象和适应症,故应根据需要来确定药膳,缺什么,补什么,切勿以贵贱来分高低,尤其是老年群体,更应以实用和价格低廉为滋补原则。
    7、不要长期用单一补品:
    专服某一种补品,继而又从多年不变发展成偏食、嗜食,这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健治疗作用,亦有一定的副作用,久服多服会影响体内的营养平衡。尤其是老年人,不但各种脏器功能均有不同程度的减退,需要全面系统地加以调理,而且不同季节,对保健药物和食物也有不同的需求。
    营养专家建议,初秋进补的原则是“少辛多酸”,以助肝气。尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品以及辛辣、油炸、酒和干燥的膨化食品等辛味之物,适当多食酸味水果和蔬菜以助养肝,诸如乌梅、山楂、杨桃、苹果、柚子、西红柿等。
也可以根据身体情况适量的饮用保健酒。 

【勃元保健酒】初秋切勿别过早“贴秋膘”

    保健酒品牌——勃元养生保健酒
    勃元保健酒采用了15种优质中草药与动物三鞭,传统的酿制工艺,结合现代先进工业技术。进一步的保证了勃元酒的质量与效率。
    “勃元酒”中国保健酒行业的新秀之星,以优越的品质,亲民的价格以及高端的产品迎合了目前市场消费趋势。其功效在每一位养生保健者身上得到了验证,也成为具有口碑的保健酒品牌。

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